Felicitas Alber
 Yoga, energetisches Coaching & Frauenbegleitung

Kids & Teens Angebote 

Felicitas Alber ist zertifizierte Yoga Lehrerin und Ausbilderin mit 15 jähriger Berufserfahrung in Gruppen und Einzelsetting und unterrichte Yoga-, & Meditationskurse mit viel Humor und Weisheit auf ihre ganz eigene Art und Weise. Zusätzlich zu ihrer Yogalehrertätigkeit begleitet Felicitas Kinder und Jugendliche in ihrer energetischem Coachingarbeit im 1:1 Setting. Diese Kombination aus Yoga und Coaching ermöglich es ihr, auf einer sehr tiefe Seelenebene mit den Kindern und Jugendlichen in Kontakt zu treten. Durch das Vertrauen und Öffnen auf dieser Beziehungsebene, kann sie mit den Kindern an tiefen Themen arbeiten und ihnen Techniken vermitteln, welche ihnen Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein vermitteln. Durch diese Tools lernen sie sich selbst wahrzunehmen, zu regulieren, zu entspannen und zu stärken.

Ihre Arbeit richtet sich an Kinder und Jugendliche, innerhalb ihrer Identitätsfindung, Wandlungsprozessen und der Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus liegt immer auf der Einzigartigkeit, der Lebendigkeit und persönlichen Entwicklung jedes Einzelnen.


"Ich sehe es als meinen Auftrag, Kinder darin zu unterstützen in eine tiefe Verbindung zu sich selbst, ihrem Herzen, ihrer Weisheit, ihrer Lebensfreude und  ihrem  Potential zu kommen, um ihren Weg in ein glückliches, gesundes und verbundenes Leben zu finden."

Interesse an einer Einzelstunde für Kinder/ oder Jugendliche

Hier findest Du alle Informationen zum

Personal Kids-, und Teens Yoga und Coaching mit Felicitas 


Felicitas ist selbst Mutter von 3 wundervollen Söhnen. Durch die Erfahrung, selbst Mama von drei sehr unterschiedlichen Kindern zu sein und durch das bunte und lebendige Leben mit ihrer Familie mit allen Geschenken und Herausforderungen, die das Leben ihr schenkt, weiß Sie, wie wichtig der körperliche Ausgleich, die Bewegung, die mentale Gesundheit, die emotionale Balance und die seelische Entspannung für eine ganzheitliche Entwicklung und die Identitätsfindung der Heranwachsenden ist.

Für eine friedvolle , glückliche, authentische & bewusste Welt von Morgen!


Kinderyoga

Im Kinder-Yoga und Kids-Coaching dürfen die Kinder auf spielerische Weise sich selbst, ihren Körper, ihre Gefühle, ihre Gedanken und ihre Einzigartigkeit erfahren.  Mit gezielten Bewegungsübungen, Konzentrationsspielen, Atem-, und Meditationstechniken, inneren Reisen und Phantasiegeschichten, Achtsamkeits-, und, Entspannungsübungen, sowie Gruppengesprächen, erlernen die Kinder und Jugendliche altersentsprechend ihren physischen, psychischen, emotionalen, mentalen und auch seelischen Körper sowohl zu kräftigen, wie auch zu entspannen. Für ein ganzheitliches Heranwachsen ist es für die Kinder essentiell innere Spannungen abbauen, eine stabile Körperhaltung, ein gesundes Körpergefühl  und eine innere Sicherheit zu entwickeln und ihre eigene Persönlichkeit auszubilden. Durch Momente der inneren Entspannung und Stille, des bewusst geführten Atems und einfachen Mediationen lernen Kinder zur Ruhe zu kommen, auf sich selbst zu fokussieren und tief zu entspannen.


Aktuelle Kurse


Eine Anmeldung für die letzten 2 Termine im Januar 2024 (15.01., 22.01.2024) ist noch möglich. Schreib mir gerne bei Interesse 

info@felicitasalber.com

 

Yoga für Kids & Teens

Sie haben Interesse an einem Kids-, oder Teens-Yoga-Kurs? Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.

Yoga ist für unterschiedliche Altersgruppen möglich

*** Gruppenangebote
innerhalb einer Einrichtung wie Kindergarten, Familienzentrum, Schule oder Universität



Kinderyoga Lehrerausbildung
Start: Feb 2024
Ausbildung zum(r) Kinderyoga Lehrer(in) - 100 h children´s yoga teacher training
in Kooperation mit  Unique Kids

In dieser umfangreichen Ausbildung lernst Du, wie  Du Kinder und Jugendlichen mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining mit viel Leichtigkeit und Inspiration in Deiner Arbeit begleiten und fördern kannst und wie Du sie als begleitender und beratender Coach auf ihrem Weg der Selbstfindung in ihre Kraft und ihr Potential unterstützen kannst. 
Diese Ausbildung befähigt Dich dazu, Yoga mit Kindern und Jugendliche zu unterrichten, Einzel-, und Gruppensessions im Yoga, Meditation und Coachingbereich anzubieten und vermittelt diese Inhalte lebensnah, praxisorientiert und sofort umsetzbar. Neben einer fundierten Einführung in die Themen des Yoga, der Meditation, verschiedenen Coachingtechniken und Energiebehandlungen, dem Vermitteln von Inhalten der Unterrichtsstruktur, Spiel-, und Entspannungstechniken, der Entwicklungspsychologie und pädagogischen Aspekten, steht in dieser Ausbildung die persönliche Erfahrungen und Entwicklung, das eigene Wachstum und Transformation im Vordergrund.

Durch die innere Kind-Arbeit können tiefe Heilprozesse angeregt werden, alte Muster durchbrochen und Wunden geheilt werden. In der inneren-Kind-Arbeit stärken wir die Beziehung zu Deinem fröhlichen, kreativen und authentischen inneren Kind und Deinem mitfühlenden stabilen Erwachsenen. Wir zeigen Dir, was Dich als Begleiter-in, als Lehrer Persönlichkeit ausmacht und erwecken spielerisch Dein wahres , liebevolles und leuchtendes Ich, als starkes Vorbild für starke, selbstbewusste Kinder von Morgen.
Um diesen Prozess anzuregen werden wir in die Kindheit und Jugend reisen und dem verspielten, ausgelassenen sowie weltoffenen Aspekten Platz geben. Haben wir Erwachsenen nicht richtig gelernt unsere Gefühle, Bedürfnisse und unsere eigene Persönlichkeit echt und unverfälscht nach Außen zu zeigen und nach unseren Werten zu leben, fällt es uns natürlich auch schwer, sie authentisch an unsere Kinder weiterzugeben. Kinder lernen über das Nachahmen. Sie erfahren sich Selbst, über die Menschen, die sie lieben, die Menschen in ihrer Familie und die sie begleiten.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet ?


Für alle, die sich für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern interessieren. Erzieher, Pädagogen, Eltern, Yogalehrer, Familientherapeuten, Physio- oder Psychotherapeuten oder alle, die sich ihrem inneren Kind mit Spiel und Freude zuwenden und dabei Techniken aus dem Yoga & Meditation einfliessen lassen möchten.

 

Die Ausbildung ist für Dich, wenn du...

 

  • Elemente aus Yoga & Meditation für Kinder erlernen möchtest.
  • Elemente aus Yoga und Meditation in deinen Alltag mit Kindern integrieren möchtest.
  • dich für eine ganzheitliche Entwicklung interessierst.
  • dir mehr Leichtigkeit im Umgang mit Kindern wünscht.
  • Kinderyoga-Lehrerin werden möchtest, um eigene Kurse anzubieten.
  • bereits Yogalehrerin bist und zusätzliches Werkzeug aus dem Kundalini Yoga für Dich als Erwachsene kennenlernen möchtest.
  • Dich in deinem persönlichen Prozess mit erfahrenen Coaches deinem inneren Kind zuwenden möchtest.
  • bereit bist, für einen weiteren Schritt in Deiner Persönlichkeitsentwicklung.

 

Eine abgeschlossene Yoga-Lehrer-Ausbildung ist KEINE Voraussetzung, doch eine persönliche Yogapraxis/ Erfahrung ist zum Vorteil. Eine eigene Praxis innerhalb der Ausbildung ist essenziell  für Deine persönliche Entwicklung und Vertiefung.

 

Termine 2024

Ausbildungsort Konstanz/ Kreuzlingen/ Zürich


23. - 25. Februar Präsenz, Start 23. Feb ab 18 h
16. März (online Supervision)
13./14. April Präsenz
25. Mai (online Supervision)
22./ 23. Juni Präsenz
24. August (online Supervision)
12./13. Oktober (Abschluss Präsenz)

 


Was wir selbst leben, leben wir unseren Kindern vor.

*** Info Veranstaltung  kostenlos **** Info Veranstaltung ONLINE **** Info Veranstaltung kostenlos ONLINE ***


Nächster Online Workshop mit anschließender Info-Veranstaltung zur Ausbildung

"Pustekuchen?! - Einführung in die Welt des Pranayama"

Kostenfreier ONLINE Info-Abend zur Kinder-Yoga-Lehrer:in-Ausbildung

16. Januar 2024 via Zoom 18.00 - 19.00 Uhr
Was Atembewusstsein mit Bienensummen, Seifenblasen, Lufballons-Aufpusten,
Wut-Raketen und Emotionsregulierung zu tun hat? Sehr viel! Seien Sie gespannt.
"Master your breath! Master your life!"

 

 
 
 
 
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